D'Insomnie an hir Konsequenzen op d'Gesondheet
D'Qualitéit vum Schlof ass essentiel fir d'Gesondheet, an d'Insomnie kéint e Risiko fir d'Gesondheet vum Gehirn sinn. Eng systematesch Iwwerpréiwung huet vill Studien iwwer de Link tëscht der Insomnie an Gesondheetsproblemer wéi Demenz, Depressioun, an AVC analyséiert.
D'Resultater vun den Studien
Sechzéng systematesch Iwwerpréiwungen mat Meta-Analyse si an dës Recherche inkludéiert ginn. D'Insomnie gouf als e Prédiktor vun Demenz, Depressioun an Suizid identifizéiert. Zousätzlech hunn originell Analysen gewisen, datt d'Insomnie mat engem erhéichten Risiko vun AVC an Hospitalisatioun verbonnen ass.
Wat dat fir Iech bedeit
Fir d'Persounen, déi un Insomnie leiden, ënnersträichen dës Resultater d'Wichtegkeet fir d'Qualitéit vum Schlof fir d'allgemeng a cerebrale Gesondheet ze berücksichtegen. Och wann d'Insomnie mat verschiddene Gesondheetsproblemer verbonnen ass, ass säin Link mat der Mortalitéit net etabléiert, wat bedeit, datt et nach weider Fuerschung ze maachen ass.
Dësen Artikel ass eng Informatioun an ersetzt keng medizinesch Berodung. Fir all Fro zu Ärer Situatioun schwätzt w.e.g. mat Ärem Dokter.
